Test.Feedback.Training

Bewegen verstehen - Trainingssystem

Gesundheitsorientiertes Training soll neben Ausdauer und Kraft auch die Koordination bedienen.

Das pedalo®-T.F.T. ist als Testgerät zur Bestimmung des Sturzrisikos und des Fitnesszustands jeweils anhand einer Testbatterie erdacht.

Als Trainingsgerät eignet es sich zur Verbesserung der Koordination und der Gesamtkörperkraft. Der Sinn dabei ist das schnellere Erlernen von Übungsbewegungen im Hinblick auf korrekte Ausführung, Bewegungseffektivität und -präzision.  Das Trainingsgerät kommt im Institut mit Sensorunterstützung zum Einsatz und dient der Verbesserung der Effektivität im Training.

Das T.F.T. System wird auch in der Forschung verwendet und ist zur Zeit an der FH für Medizintechnik in Linz und an der Universität Salzburg (Institut für Bewegungswissenschaften) im Einsatz.

Hier finden Sie Video-Tutorials für ausgewählte Test- und Trainingsmöglichkeiten mit dem System.

Sie sind Trainer/in oder Therapeut/in und sind am T.F.T. System für Ihre eigene Arbeit interessiert? Bestellen Sie das T.F.T. hier>>.

Schulungen zum T.F.T. System können Sie direkt im Institut oder in der Fortbildungsakademie für therapeutische Berufe in Linz buchen.

Übungsbeispiel 1: Ausfallschritt mit dem T.F.T.

Übungs- und Testbeispiel 1: Step-Slip-Step Ausrutschsimulation mit dem T.F.T.

Testbeispiel 1: Modifizierter statischer Balance Test (mod. Static Balance)

Übungs- und Testbeispiel 2: WH Test Liegestütz und Liegestütz-Variationen

Übungs- und Testbeispiel 3: Maximum Step Test und passende Übungen

Übungs- und Testbeispiel 4: Functional Reach Test und Übungen zur Reichweite

Übungsbeispiel 2: Effektivität durch Präzision und Feedback

Übungs- und Testbeispiel 5: Step over Test und darauf aufbauende Übungen

Übungsbeispiel 3: Hyperextension mit dem TFT System und einem Suspensiontrainer

Testbeispiel 2: Die 4 Punkt Haltungsanalyse (4PHA)

Icon-Zitat

Elisabeth E., 67

"Ich möchte Dir heute eine Erfolgsmeldung machen: Ich war vor einigen Tagen beim Arzt, und ich habe keine Osteoporose mehr! Das Training macht sich bemerkbar! Ich bin richtig froh!"

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Mag. Harald Jansenberger
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