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Kraft ist nicht gleich Kraft: Im Falle eines Gleichgewichtsverlusts muss die Kraft schnell und explosiv zur Verfügung stehen. Das macht Anpassungen...

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Gleichgewichtstraining in der Sturzprävention muss individuell, intensiv und auf die Lebensumstände bezogen sein.

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Der Dartwurf ist eine individuelle Angelegenheit. Einige Details lassen sich allerdings messen.

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Traute J., 76

„Vor einem Jahr habe ich mich bei schlechtem Wetter nicht hinausgetraut – Heute denke ich mir: „Wir sind ja gut beinand!“ und fühle mich sicher.“

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Mag. Harald Jansenberger
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E-Mail: harald(at)jansenberger.at
Tel.: +43-(0)650-5427253