Wiederholung: Übungen auf Video für Sturzprävention

Übungen für die Sturzpräventionsgruppen der ÖGK

Die ÖGK Gruppen sind aufgrund der Corona-Krise bis auf weiteres ausgesetzt! Damit Sie während der Unterbrechung ein bisschen Unterstützung beim Üben haben, habe ich Ihnen ein Übungsvideo aufgenommen, dass Ihnen helfen soll, die Basis-Hausübungen weiterhin durchzuführen.

 

Übungsvideo

 

Ich wünsche Ihnen alles Gute und bleiben Sie gesund!

Harald Jansenberger

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Jürgen, 23, Linz

"Der Hauptgrund, warum ich vor knapp einem Jahr auf Empfehlung eines Freundes hin zum Institut Jansenberger gegangen bin, ist die persönliche Betreuung. Der Trainingsplan wird genau auf meine Bedürfnisse und auf den Trainingsfortschritt abgestimmt. Auch schätze ich die private Atmosphäre sehr, da man hier (im Gegensatz zu Fitness-Studios) nie mit vielen Menschen gleichzeitig trainiert und daher nervige Wartezeiten am Gerät entfallen. [...]

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Mag. Harald Jansenberger
Bürgerstraße 9 / 4020 Linz
E-Mail: harald(at)jansenberger.at
Tel.: +43-(0)650-5427253