Institut für sportwissenschaftliche Beratung in den OÖNachrichten

In der Gesundheitsausgabe der oberösterreichischen Nachrichten gibt Mag. Harald Jansenberger Tipps für ältere Personen zur die Bewegung während der Ausgehbeschränkungen in der Corona-Krise

In der Rubrik Gesundheit vom 8.4.2020 finden Sie einen Artikel zum Thema Übungen während der Ausgehbeschränkungen für ältere Personen. Die Übungen haben das Ziel Kraft und Geschicklichkeit zu erhalten.

Lesen Sie den Artikel dazu hier 

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Pauline F., 91

"Über die Feiertage (Weihnachten Anm.) bin ich nach dem Essen ohne Arme aufgestanden, und meine Familie hat mich gefragt: "Oma, was hast Du den jetzt gemacht?" - Ich habe gesagt: "Ja, ich bin ohne Arme aufgestanden!" Darauf bin ich sehr stolz, und ich übe zusätzlich zur Sturzpräventionsgruppe jeden zweiten Tag zu hause. Es bringt mir sehr viel!"

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Mag. Harald Jansenberger
Bürgerstraße 9 / 4020 Linz
E-Mail: harald(at)jansenberger.at
Tel.: +43-(0)650-5427253