Institut für sportwissenschaftliche Beratung in den OÖNachrichten

In der Gesundheitsausgabe der oberösterreichischen Nachrichten gibt Mag. Harald Jansenberger Tipps für ältere Personen zur die Bewegung während der Ausgehbeschränkungen in der Corona-Krise

In der Rubrik Gesundheit vom 8.4.2020 finden Sie einen Artikel zum Thema Übungen während der Ausgehbeschränkungen für ältere Personen. Die Übungen haben das Ziel Kraft und Geschicklichkeit zu erhalten.

Lesen Sie den Artikel dazu hier 

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Ilse N. (69):

"Ich merke eine deutliche Veränderung: Früher, wenn ich über Stufen gehen musste, habe ich mich immer festgehalten. Nun brauche ich das nicht mehr. Ich fühle mich viel sicherer!"

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Mag. Harald Jansenberger
Bürgerstraße 9 / 4020 Linz
E-Mail: harald(at)jansenberger.at
Tel.: +43-(0)650-5427253