Wiederholung: Übungen auf Video für Sturzprävention

Übungen für die Sturzpräventionsgruppen der ÖGK

Damit Sie während der Unterbrechung ein bisschen Unterstützung beim Üben haben, habe ich Ihnen ein Übungsvideo aufgenommen, dass Ihnen helfen soll, die Basis-Hausübungen weiterhin durchzuführen.

 

Übungsvideo

 

Ich wünsche Ihnen alles Gute und bleiben Sie gesund!

Harald Jansenberger

Icon-Zitat

Helmut B., 81

"Bei einem Sturz habe ich mir einen Knochenbruch zugezogen. Seit ich an der Sturzpräventionsgruppe teilnehme, fühle ich mich viel sicherer. Ich nehme meine Füße besser war, und stehe und gehe viel freier - ohne Angst."

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Mag. Harald Jansenberger
Bürgerstraße 9 / 4020 Linz
E-Mail: harald(at)jansenberger.at
Tel.: +43-(0)650-5427253