Institut Jansenberger
"Das Training von Geschicklichkeit und Kraft ist essentiell zur Sturzprävention. Allerdings müssen auch Faktoren wie die Sturzangst berücksichtigt werden. Die Reduktion der Sturzangst verbessert das Gleichgewicht und verringert somit das Sturzrisiko."
Sturzprävention im Alter
Ein spezielles Training im Institut Jansenberger sorgt dafür, dass schwere Stürze verhindert werden können. Das gibt ein Mehr an Sicherheit und erhöht die Lebensqualität und Mobilität im Alter.
Ihr persönliches Fitnesstraining
Das Institut Jansenberger bietet ein individuelles Personal Training, abgestimmt auf Ihre Bedürfnisse und in angenehmer Atmosphäre. Erreichen Sie mit kompetenter Betreuung Ihre persönlichen Ziele.
weitere Angebote
Jeder Trainingsprozess bedarf eines Ausgangswerts, um ein gesetztes Ziel zu erreichen.
Harald Jansenberger ist auch in der Erwachsenenbildung in Österreich und Deutschland tätig. Einen Auszug seiner Seminare und Kurse für (angehende) Fachkräfte finden Sie hier.
In der Gruppe trainieren heißt, von der Gemeinschaft profitieren. Das Institut Jansenberger bietet seine Leistungen auch für Gruppen an - ideal für die Sturzprävention oder um in der Kleingruppe gemeinsam zu trainieren. Sie können dabei aus mehreren Trainingsarten auswählen.
Das T.F.T. Trainingsystem wurde von Mag. Jansenberger in Kooperation mit der Firma pedalo entwickelt und ist eine Möglichkeit mittels Test- und Feedbackmethoden das Training deutlich effektiver zu gestalten. Dabei kommt ein neuartiges Stecksystem zum Einsatz, das mit Softwareunterstützung in Trainingseinheiten zum Einsatz kommt.
Die im Institut entwickelte Dartwurfanalyse (5D Dartsscreen) ist die bislang einzige evidenzbasierte Möglichkeit der Leistungsdiagnostik im Dartssport. Mit Hilfe von Beschleunigungssensoren und Videoanalyse werden leistungsbestimmende Parameter des Wurfes erhoben und so Schwächen aufgedeckt.
Veranstaltungen
