Institut Jansenberger

Die Verbesserung der Stand- und Gangsicherheit muss individuell erfolgen. Dabei stehen die Reduktion der Sturzangst und Erhöhung der Selbsteinschätzung immer im Vordergrund. Denn Sicherheit erwächst aus dem Zusammenspiel von Risikobewusstsein und Selbstvertrauen.

Sturzprävention im Alter

Ein spezielles Training im Institut Jansenberger sorgt dafür, dass schwere Stürze verhindert werden können. Das gibt ein Mehr an Sicherheit und erhöht die Lebensqualität und Mobilität im Alter.

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Ihr persönliches Fitnesstraining

Das Institut Jansenberger bietet ein individuelles Personal Training, abgestimmt auf Ihre Bedürfnisse und in angenehmer Atmosphäre. Erreichen Sie mit kompetenter Betreuung Ihre persönlichen Ziele.

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 weitere Angebote

Jeder Trainingsprozess bedarf eines Ausgangswerts, um ein gesetztes Ziel zu erreichen.

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Das T.F.T. Trainingsystem wurde von Mag. Jansenberger in Kooperation mit der Firma pedalo entwickelt und ist eine Möglichkeit mittels Test- und Feedbackmethoden das Training deutlich effektiver zu gestalten. Dabei kommt ein neuartiges Stecksystem zum Einsatz, das mit Softwareunterstützung in Trainingseinheiten zum Einsatz kommt.

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Die im Institut entwickelte Dartwurfanalyse (5D Dartsscreen) ist die bislang einzige evidenzbasierte Möglichkeit der Leistungsdiagnostik im Dartssport. Mit Hilfe von Beschleunigungssensoren und Videoanalyse werden leistungsbestimmende Parameter des Wurfes erhoben und so Schwächen aufgedeckt.

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 Veranstaltungen

Start ÖGK Sturzpräventionsgruppe im Institut

Datum: Dienstag 03.05.22 - Dienstag 12.07.22
Zeit: 08:30 Uhr
Ort: Institut Jansenberger
Icon-Zitat

Gregor, 31, Linz

"Ich nutze nun schon seit über zwei Jahren das Institut Jansenberger. Ein Fitnesscenter war für mich nie ein Thema, weil ich lieber ungestört trainieren wollte. Anfangs hat Harald Jansenberger ein Trainingsprogramm erarbeitet, mit dem meine damals brachliegende Fitness stabilisiert wurde. Darauf aufbauend wurde der Trainingsplan immer wieder erweitert und an meine Bedürfnisse angepasst. Ich habe inzwischen nicht nur mehr als 10 Kilo abgenommen, sondern auch deutlich an Leistungsfähigkeit gewonnen. [...]"

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Mag. Harald Jansenberger
Bürgerstraße 9 / 4020 Linz
E-Mail: harald(at)jansenberger.at
Tel.: +43-(0)650-5427253