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Beispiele für Übungen zur Verbesserung des Gleichgewichts und zur Sturzprävention

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Ab heute 19.5.2021 sind alle Leistungen wieder buchbar!

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Die Weihnachtspause und der Lockdown wurden genutzt um das Angebot zu erweitern...

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Das Institut für sportwissenschaftliche Beratung wird größer.

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Die ÖGK finanziert ab sofort auch Vorträge zur Sturzprävention

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In der Gesundheitsausgabe der oberösterreichischen Nachrichten gibt Mag. Harald Jansenberger Tipps für ältere Personen zur die Bewegung während der...

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Übungen für die Sturzpräventionsgruppen der ÖGK

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Training mit dem Institut Jansenberger und dem oberösterreichischen Seniorenbund

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Sturzrisikobestimmung durch Ausrutschsimulation Step-Slip-Step und Hindernishöhe Step Over Test

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Der Fit Pass soll Senioren zu mehr Bewegung motivieren und vor allem bislang inaktive Personen zum Training zum Beispiel in der Gruppe animieren.

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Icon-Zitat

Ilse N. (69):

"Ich merke eine deutliche Veränderung: Früher, wenn ich über Stufen gehen musste, habe ich mich immer festgehalten. Nun brauche ich das nicht mehr. Ich fühle mich viel sicherer!"

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Mag. Harald Jansenberger
Bürgerstraße 9 / 4020 Linz
E-Mail: harald(at)jansenberger.at
Tel.: +43-(0)650-5427253