Videoreihe "Trittsicher und aktiv" zur Sturzprävention
In der Gesundheitsausgabe der oberösterreichischen Nachrichten gibt Mag. Harald Jansenberger Tipps für ältere Personen zur die Bewegung während der...
Übungen für die Sturzpräventionsgruppen der ÖGK
Training mit dem Institut Jansenberger und dem oberösterreichischen Seniorenbund
Kraft ist nicht gleich Kraft: Im Falle eines Gleichgewichtsverlusts muss die Kraft schnell und explosiv zur Verfügung stehen. Das macht Anpassungen...
Gleichgewichtstraining in der Sturzprävention muss individuell, intensiv und auf die Lebensumstände bezogen sein.
Der Dartwurf ist eine individuelle Angelegenheit. Einige Details lassen sich allerdings messen.